《被讨厌的勇气》读书笔记

前言

为什么常常感到自己不快乐?那天偶然翻开了这本书,似乎是找到了一枚良药,并按照书中的知识点整理了下逻辑,不开心的时候看看,反思下是不是思维方式又陷入了那种消极的道路。

困惑点与结合书中知识的解答:

  1. 什么是决定论和目的论?

    一个人的烦恼按决定论是说自己内向脸红不敢告白。其实是用“内向脸红”做理由不去与人接触,从而避免告白带来的尴尬,并且给自己留下“如果我不是个内向脸红的人我也可以…”的可能性和幻想。

  2. 追求优越性是不是要高人一等?

    不是,与他人要建立平等的合作关系,不能让他人刚到禁锢,否则一旦自己失去优越体验,立马会觉得自己失去价值。应该是与理想的自己去比较。

  3. 活在当下是不是一种享乐主义?

    活在当下是享受自己追随“引导之星”的每时每刻。享乐主义逃避受伤,拒绝优越性追求,对梦想妥协。

  4. 拥有被讨厌的勇气是不是一种自私和自我中心?

    不是,因为有引导之星,人追求的是一个更大的共同体中体现的价值,是普适性的。比如你随手拾起了路边的一个垃圾,这是符合整个社会的正向价值观的,所以即使边上有个人认为你“作秀”批评你,讨厌你,你也不用在意。而是将“自己正在做对的事”这个课题与“别人会怎么想”这个课题分离。

  5. 为什么一味讨好和希望获得他人的认可反而是自私的?

    因为这样并不是对他人关心,而是对自己执着,只看得到自己,而不顾共同体。因为一心不想招人讨厌,所以就答应所有人的要求,结果就会像一些政治家一样,做不到的事情也承诺,付不起的责任也一起包揽。谎言不久后被拆穿,自己就会因为失去信用不被人相信和喜欢从而而更加痛苦,然后继续撒更多的谎言。

  6. 追求自由是不是一种不负责任?

    不是,选择别人期待的生活会比较轻松,尽管不满不自由,不容易迷路,还可以以此推卸责任。不再追求别人的认可,便获得了自由,自己也就包揽了相应的责任。


文章作者: Lee
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